Liikuntaluotsi ohjaa, liikuttaa ja innostaa - tule mukaan!

Kehonhuolto

Pysähdy kehosi äärelle ja kohtele sitä lempeydellä. Kehonhuollossa myös mieli rauhoittuu.

Kuntoliikunta

Monipuolinen lihaskuntoharjoittelu antaa päiviisi voimaa, virkeyttä ja vetreyttä.

Tanssi

Anna elämän tanssittaa! Tanssi on superlaji niin keholla kuin mielelle.




Liikuntaluotsi

Tällä hetkellä ohjaan ryhmäliikuntaa pääasiallisesti Mikkelin kansalaisopistossa ja lisäksi teen tilaustunteja muun muassa kyläyhteisöjen liikuntaryhmille.

Toimin yrittäjänä myös metsä- ja luontoalalla (MetsäMaisa t:mi). Jos tarvitse apua esimerkiksi taimien istutukseen tai taiminkonhoitotöihin, niin voit jättää tarjouspyynnön suoraan minulle tai Metsaan.fi-palvelun kautta.